Slawraps

Getty Images

Lekker met avocado

Aantal personen 
2
Bereidingsduur 
0-15 minuten

Ingrediënten

  • ½ bosuitje
  • 4 kerstomaatjes
  • ¼ avocado
  • Citroensap
  • 4 ijsbergslabladen

Bereiding

  1. Snijd het stukje bosui fijn.
  2. Was de kerstomaatjes en snijd ze in vieren.
  3. Snijd het stukje avocado in stukjes. Druppel er wat citroensap over en meng met de bosui, de stukjes tomaat en wat peper.
  4. Was de slabladen en dep ze droog.
  5. Verdeel de vulling over de slabladen en rol ze op. Steek ze vast met een cocktailprikker en zet ze op bordjes.

Voedingswaarden

Energie 
60kcal
Eiwit 
1 gram
Koolhydraten 
2 gram
Vezels 
2 gram
Vet 
5 gram
Verzadigd vet 
1 gram
Zout 
10 milligram
Auteur 
Bron 
  • Voedingscentrum